AZEITONAS / OLIVES

O azeite é embalado com antioxidantes

O azeite contém vitamina E - Carotenóides e compostos fenólicos, os quais são poderosos antioxidantes supostamente destinados a diminuir a criação de radicais livres prejudiciais ao organismo. Os radicais livres são grupos de átomos com um número ímpar de elétrons; Eles prendem-se às células saudáveis ​​e começam uma reação em cadeia negativa, podem ferir os vasos sanguíneos, danificar o DNA, criar mudanças nos genes e depois levar ao câncer.

O azeite pode ajudar a prevenir a hipertensão arterial: o óleo de oliva contém quantidades elevadas de ácidos graxos, essenciais para o corpo, o que ajuda a reduzir a pressão sanguínea e manter o coração saudável.
Pesquisas recentes sobre o Azeite pela Universidade de Navarra e Las Palmas de Gran Canária: Pesquisas mostraram que poderia ter benefícios emocionais e físicos, 12.000 pessoas participaram da pesquisa, a descoberta precoce foi que as pessoas que tinham uma dieta com uma alta ingestão de azeite tinham menor risco de problemas de saúde mental, depressão e doenças cardiovasculares.O azeite pode ajudar a prevenir a osteoporose: há evidências crescentes de que o alto nível de ingestão de azeite pode ajudar a melhorar a quantidade de cálcio no sangue, o que terá um efeito positivo na densidade dos ossos.

O óleo de oliva pode reduzir o risco de doença de Alzheimer: estudos iniciais mostraram que o extrato de azeite (oleocanthal) pode ajudar a proteger do risco de doença de Alzheimer, declínio cognitivo que muitas vezes vem com o envelhecimento. A dieta mediterrânea que tende a ser à base de frutas, vegetais e peixes também é pensada para ajudar com a doença de Alzheimer.
O óleo de oliva virgem extra é eficaz para reduzir a inflamação:
O óleo de azeite extra virgem tem um efeito que se assemelha ao dos fármacos anti-inflamatórios não esteróides, que ajudam a combater a artrite reumatóide.
A dieta do óleo de oliva ajuda a reduzir o risco de diabetes tipo 2: a pesquisa mostrou que uma dieta rica em gorduras monoinsaturadas, como as encontradas no azeite, pode reduzir o risco de diabetes tipo 2 em 50%.
O óleo de oliva pode evitar acidentes vasculares cerebrais: na França, a pesquisa foi realizada em 7625 pessoas e verificou-se que aqueles que usaram o óleo de azeite extensivamente para cozinhar e salada tinham 41% menos chances de ter um acidente vascular cerebral.
O azeite mantém o coração novo:
Uma dieta rica em azeite pode realmente ser capaz de diminuir o envelhecimento do coração. Cientistas espanhóis descobriram que uma dieta rica em azeite poderia melhorar a função arterial de indivíduos idosos.Butterfly Meridian

A pesquisa mostrou que o azeite de oliva poderia ajudar a prevenir o câncer de pele: o óleo de oliva pode contribuir para a prevenção do melanoma maligno, este tipo de câncer de pele mais perigoso pode ser reduzido pelo consumo de azeite rico em antioxidantes e a pesquisa mostrou que poderia ajudar a combater o efeito oxidante do sol.

Chá da folha de azeitona

Experimente o nosso chá de folhas de azeitona que tem todos os benefícios da ingestão de azeite na sua dieta, mas devido à água quente, que irá reduzir a ingestão de vitaminas, os benefícios tardarão um pouco mais.

Olive Oil is-packed with antioxidants

Olive Oil contains Vitamin E - Carotenoids and Phenolic Compounds: All of which are powerful antioxidants, these antioxidants are said to help, lower the creation of damaging free radicals in the body. Free radicals are groups of atoms with an odd number of electrons; they attach themselves to healthy cells and start a negative chain reaction, can injure blood vessels, damage DNA, create changes to the genes and then lead to cancer.

Olive Oil may help prevent High Blood Pressure: Olive oil has been found to contain high amounts of fatty acids, essential for the body, this helps lower blood pressure and keep the heart Healthy. Recent research on Olive Oil by the University's of Navarra & Los Palmas de Gran Canary: Research has shown that it could have emotional as well as physical benefits,12,000 people took part in the research, the early finding, found that people who had a diet with a high intake of Olive Oil had a lower risk of mental health problems, depression and cardiovascular disease. Olive Oil May Help prevent Osteoporosis: There is increasing evidence high level of Olive Oil intake may help improve the amount of calcium in the blood, which will have a positive effect on bones density.

Olive Oil could lower the risk of Alzheimer 's disease: Initial studies have shown that Olive Oil extract (oleocanthal) may help protect you from the risk of Alzheimer 's disease, cognitive decline that can often come with aging. The Mediterranean diet which tends to be higher with fruit, vegetable and fish, this is also thought to help with Alzheimer 's disease. Extra Virgin Olive Oil has been found to reduce Inflammation: Extra-virgin olive oil has been found to mimic, the effect of non-steroidal anti-inflammatory drugs, which helps conditions such as rheumatoid arthritis. The Olive oil diet helps reduce the risk of type 2 diabetes: Research has shown that a diet rich in monounsaturated fats such as the ones found in olive oil, can reduce the risk of type 2 diabetes by 50%. Olive oil may prevent strokes in the: In France research was carried out on 7625 people and it was found that those who used olive oil extensively for cooking and salad dressing had 41% less chance of having a stroke. Olive oil keeps the heart young: A diet rich in olive oil may actually be able to slow down the aging of the heart. Spanish scientists have discovered that a diet rich in olive oil could improve the arterial function of elderly individuals.

Research has shown that Olive Oil could help prevent skin cancer: Olive oil may contribute to the prevention of malignant melanoma, this most dangerous type of skin cancer could be - slowed down, by the consumption of olive oil, which is rich in antioxidants, and research has shown that it could help counter the oxidizing effect of the sun.

Olive Leaf Tea

Try our olive leaf tea it has all the benefits of eating olive oil in your diet but due to the hot water which will reduce your vitamin intake, so take longer to benefit.